Ja esi sācis lietot medikamentus, tad prāts ir pavērsies pret pašu cilvēku! Prātam ir nepieciešama izpratne un skaidri rīcības soļi no tām dzīves situācijām, kuras ar mums ir notikušas un radījušas iekšējus pārdzīvojumus, atbrīvoties no prāta ilūzijām, kuras mēs izveidojam, kad skatamies uz citiem cilvēkiem, vērojam apkārtējo vidi, atrodamies noteiktā ģimenē un attiecībās. Vadi savu prātu, lai būtu iekšēji vesels!

Kādas sajūtas man rada nomāktības sajūtu?

Kādi ir mani rīcības soļi, lai iegūtu gandarījumu par to, ko daru?

Kādi cilvēki mani spētu iedvesmot uz noteiktu rīcību?

Apzinies savas iekšējās vēlmes, uzdod jautājumus, apraksti sevi, pārbaudi sevi, uzvari savas gribas, kuras Tev radīja šo prāta slimību, ka kaut kas nav kārtībā ar Tevi! Tu esi tieši tādā stāvoklī kā ir jābūt, lai izprastu savu dzīvi, kuru Tu pats radi. Ja esi gatavs mainīt savu domāšanas veidu, tad ieskaties Psihologa konsultācijas norises gaitā un droši piesakies uz sarunu.